せこくかしこく

人生は金じゃないと自分に言い聞かせるため、幸せに生きるためのブログ

僕がインポになった話。

僕はどうやらメンヘラだ。

 

昨日と同じ調子で今日を送れると思っていたが、

今日はなんか、いやぁなことを考えてるわけでもないけど、

なんとなくボヤぁっと頭が ネガティブモード に近い感覚になりつつあった。

 

何なんだ全く。

昨日あれだけ嬉しいモード全開だったじゃないか。

 

まぁただ、今日もそれなりに良いことを実行し、

感謝できることは感謝する方向で進めてみた。

 

今日のスケジュールはこんな感じ

 

いつも通り6時に猫に起こされて、

餌をやり、二度寝

 

 

9時半にアラームがなり、

起きて準備して会社へ。

 

猫のトイレと、ベッドメイキングは欠かさない。

 

仕事に45分かけて歩いていき、

到着してだらだら。

 

そう、冒頭にも書いたが、

今日はすごく暇な日だった。

 

もうすぐ忙しくなる予定の案件も、

開始が延期になり、

改めて暇の状態にさらされていた。

 

本当に、机にいて、

ネットサーフィンして、終始無言。

 

たまに同僚たちと他愛もない会話をして

たまにけらけら笑って、ただ帰る。

 

暇の極みである。

 

昼はカップ麺の中本におにぎり突っ込むやつ。

もう3回連続くらいで 会社の昼はそれになってしまってる。

 

昼休憩はウォーキングにでかけた。

今日はいつも一緒にあるく後輩のN君が外出のため、

一人で歩いた。

 

youtubeとかアニメとか見ながら

ただもくもくと歩いた。

 

今日は気温が急に高くなっており、

来ていた上着を脱いで、若干あつさを感じながらあるいていた。

 

そんで、最後に会社の先輩のMさん、Nさんと、

休憩スペースで雑談してるうちに定時を過ぎ、帰宅した。

 

 

僕がインポな話をしていく

 

何のストレスもない1日のように見えるかもしれないが、

実は昨日の夜からある悩みを抱えていた。

 

多分そのせいで、今日という一日が、

少しモヤッとした気分になったのかもしれない。

 

実は、昨日、嫁を抱こうとして、

自分だけイケずに終わってしまったのだ。

 

ギリギリ嫁はフィニッシュできたが、

自分はなんの快感も感じず、

遂には、しぼんで終わってしまうという事件があった。

 

嫁と5~6年の同棲生活の中で、初めての事象で、

お互いにショックを受けていた。

 

最近の僕は、なんとなく性欲が落ちてきている気がした。

 

オナニーは毎日のようにするし、

簡単なことでちんこが上を向くタイプの27歳だが、

最近少し変なのだ。

 

 

それこそ、

このブログを始める2週間くらい前に

頭に悩みを抱え始めたころからな気がする。

 

なんとなく、性に対して集中できない気持ちがあるのだ。

 

なんか、エッチの最中も、

それが原因で、自分の息子が元気ないのでは?と考えてしまい、

なおさらエッチに集中できなくなった。

 

色々な友達や先輩の話を聞いてて分かったのだが、

男性のアソコが勃たない状況にあるとき、

ほとんどの人が 興奮できておらず、

セックスに集中できてないパターンが多い。

 

エロに対して直面しているにも関わらず、

それをエロいと感じるどころか、

仕事のことや、明日何しようかとか、

全然別のことを頭の中で考えてしまっているのだ。

 

考えたくて考えてるわけじゃない。

なぜか、集中しようとしてるのに、

他のことに意識がいってしまうのだ。

 

会社の帰り間際に先輩たちと雑談したとかいたが、

その話題について、少しだけ盛り上がった。

先輩のNさんと、Mさんのおじさん二人に

色々アドバイスは貰ったし、

そんなに思いつめることでもないという気持ちにもなれた。

 

どうやら、この年で毎日オナニーしてるような僕が、

異常な性欲らしい。

 

異常から、正常に戻っただけだと諭された。

 

まず、オナニーを控えて、

たまった分を嫁にぶつけなさいと 

すごく当たり前といえば当たり前なことを言われた。

 

まぁ最終的にゴールが見えたし、

とりあえず、昨日はイケずに終わったから、

今日も我慢して、2日分のムラムラをためることにする。

 

それで明日か明後日くらいに嫁にぶつけてみようと思う。

 

さーてそれでは、反省点を振り返ってみる。

 

自分の行動について、反省するほど大それた失敗はなく、

今日は猫に優しくできたし、

とうとう猫絡みの失敗から卒業することができた。

 

ただ、考え方の点で、

昨日の嫁との事件を引きずって考えてしまった自分がいて、

自分が憂鬱だったりすることが原因なんじゃないかとか、

そういう風にも考えてしまった。

 

そのせいで頭がドーンと重くなり、

仕事の暇も相まって 他社比較はしなかったにしても

なんか虚無感に襲われた気もしなくもない。

 

先週に比べて確実に嫌な思考はだいぶ取り除かれてはいる。

 

どちらかというと、良いことを何かできないだろうか

という探る視点には転換できているため、

今日は頭がドーンとなった気になりながらも、

良い行動を探してできたとは思える。

 

ただ、なんとなく虚無感を感じている自分がいる気がするんだよなぁああ

 

まぁふわっとした程度だから、

自分の心をシャキっと切り替えれば、

普通に明るく振舞える感じのモヤモヤなんだけども。

 

 

まぁいったんそれは置いておいて、

次は僕が出来た良い行動を列挙していくぜぇ。

 

①ごみ捨ててあげた

隣の席のFさん(女性)のごみ箱のごみを、

自分のごみと一緒にまとめて捨ててあげた。

 

Fさんからはありがとうございます と感謝されたし、

まぁ小さいなりにいいことをしようと思ってできたことだ。

 

こういう小さな親切を平然と積み重ねていくのも

チリツモでいい人間になれるかなと思える。

 

②普段しゃべってないHさんに話しかけた

後輩のN君が外出前にコンビニに行きたいと言っていたため、

それに付き合ってあげた。

その際、エレベータの中で、

最近しゃべってなかったHさんと遭遇し、

自分から話しかけることで、

コンビニまでの移動時間の間も、会話が生まれた。

やはりちょっとでも笑いが生まれるってのは良いことだ。

 

③同僚のTさんの質問に積極的に答えてあげた

Tさんがしれっと聞いてきた質問を、

ちゃんと調べながら答えてあげた。

 

いつもなら流し気味になるところだったが、

良い行動を意識してたので、

若干気前よく受け答えすることができた。

 

他にも、Tさんには、

自分の嫁が、いつもより少しだけ本格的に

カレー作りにハマっているという話をしたところ、

Tさんは良く粉からカレーを作るということも判明し、

かなり料理に詳しいことがわかった。

 

話も若干盛り上がったし、

やはりいろいろな角度から話題をふるだけでも

新しい発見をすることができて良かった。

 

明日も色んな話を聞いてみようと思う。

 

④暇なりに、今日調べることをメモに書き、実践した

いつもなら自分の調べたい情報しか調べないが、

今日は仕事に関する情報を、暇なうちにまとめとこう

と思っていろいろ実行した。

広告の知らない話についても、勉強できたし、

意外としてよかったっていう充実度が高かった。

明日もいろいろ調べないとなと思えた。

 

まだまだ知識不足の部分が多いので、

ふわっとした知識はなるべく早めに身に着けようと思う。

 

⑤昨日同様のシチュエーションで、普段しゃべってないMさんに話しかけた。

昨日は後輩のN君が一人で休憩スペースにいたところを話しかけ、

それが結構深めの話になって大成功となった。

 

今日は、昨日N君が座っていたスペースに、

太っちょのMさんがニコニコしながら一人で座ってたので、

またこれはチャンスだと思い、話しかけた。

 

最初Mさんがハマってる麻雀の話題を振ってみたが、

なんとなく思ったほど盛り上がらない状況で、

どうにか話題をさぐりながら会話してる自分がいた。

 

ところが、どういうわけか、性の話になり、

あ、これはタイムリーな話題だし、

浮気大好きMさんにならいろいろ聞けそう打と思い、

"昨日初めて嫁を抱ききれなかった" という話を打ち明けた。

 

Mさんとは結構話が盛り上がり、

そんなんでだらだら二人で話していると、

それを喫煙所からみていたNさんも参加してきた。

 

Nさんとも、結構久しぶりに話せて、

すごく良かった。

 

とにかく男のゲスイ話のオンパレードにはなったが、

盛り上がることができて良かったと思う。

 

ココでは、薬の効果が偉大という情報も手に入れたし、

少しは悩みをポジティブに解釈できたため、

やはり話かけて悪いことってないなぁと思えた。

 

明日も頭がドーンとなろうが、

話かけて話題を生むという重要性をしっかり認識し、

行動に移していこうと思う。

 

⑥嫁のカレーがうますぎて感謝した

昨日から、嫁が本気をだして作ってたカレーが、

一晩寝かせたことで、やっと食べていいと許可がでた。

 

嫁史上、一番本気で作ったカレー。

 

マジでうまかった。

これは明日の昼めしにも持っていこう。

 

もう中本カップ麺を毎日くう日々にサヨナラだ。

 

とにかくカレーの楽しさはすごく良いエネルギーになる。

 

 

明日は無駄なこと考えず、

暇なら暇なりにやることメモって、

一気にやりきるぞーーーー

 

 

ということで、今日の点数は

もやもやがうざいから80点!

 

良いことはした!

でもなんかもっと没頭したい!

 

良いことをすることにもっと集中したいし、

自分が良いことできてなくても

色々な良い行動を想像していたい。

 

与えられた環境をどうとらえ行動するかは、

そいつ次第だから、

ポジティブにがんばりぬきたいなぁああ

 

 

よーし 頑張れ俺。

今日は、すごく自分を好きになれた一日

すごい。

すごかった今日。

 

魂の成長を意識し始めて、

初心者のくせに、かなり良い結果がでた。

 

このブログにたくさんいいこと書きたいと思って、

しっかり良い行動ができた。

 

いやぁすごい。

今日の僕は点数高いぞ。

 

まず、今日1日のスケジュールをさらっと説明していこう。

 

仕事に行くため、朝9時半に目覚める。

頭を洗い、服を着て髪をセット。

 

猫のトイレ掃除と簡易的なベッドメイキングも完了。

これは今年に入ってから、いつもやってる週間。

 

ここまでいつも通りの朝。

10時頃に家をでて会社に徒歩で向かう。

会社は11時始業である。

 

徒歩45分と、普通の人からしたら

長すぎるし大変な通勤時間だが、

僕はもうこれを2年近く続けている。

 

今日の僕は朝からウキウキだった。

 

何故なら昨日かった、水色系のトレーナーを着ていたからだ。

やっぱオニューはちがう。

今まで持ってなかった色だったし、

色が明かるい服は気分も明るくしてくれる。

 

今日はこの服が良いベースを作ってくれたかもしれない。

 

出社後は、いつも通りPCを開いて

広告周りの仕事。

 

この前死ぬ気で作った見積もりの、

最終調整と、既存案件のパフォーマンスチェックをしていた。

仕事量としては全然余裕なレベル。

 

忙しすぎず、暇すぎずといった感じで、

徐々に暇という流れからは脱してきている。

 

昼は、最近ハマっている中本のカップ麺に

エビオイルという期間限定の味変材料をぶち込み、

さらに残ったスープにおにぎりをぶち込んで食うスタイル。

 

おにぎりは最高だ。

いい味変になる。

 

前回もエビオイル挑戦したけど、

やはり前回同様、全然味が変わらなかった。

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とりあえず、エビオイルは全然だったが、

昼飯には満足。

 

昼休みは後輩のN君と、

ダイエットがてらウォーキングをした。

 

N君は太り気味のため、

2月中だけスーパーストイックダイエット実施中となっている。

帰りも一緒に45分くらいの道を帰る仲だ。

 

このブログを再開した直後の、

あのメンタルが病んでる頃(つい先週の話)も、

N君とは一緒に帰ってる。

 

とりあえず、2月はN君と昼も、帰り道も歩く仲になっている。

 

そんな感じで、仕事もそんなに残業せず、

見積もりも完全に決着がついて、無事定時ちょいすぎに

帰宅することができた。

 

そして今に至る。

まだ夜ごはんは食べていない。

 

ダイエット中につき、

やっすい、カロリー低めのカップ麺を食べようと思う。

 

 

今日の反省点たをまず振り返る

 

今日の反省点は、

またも猫をちょっとイジメてしまったことだ。

 

朝6時になると、

うちの猫は、飯をよこせとアピールをし始め、

にゃーにゃーかわいい声で鳴きながら、

顔に手をのせてくる。

 

ペタっと気持ちい肉球の感触を感じ、

その直後、若干爪をニュっと出してくる。

 

この ニュっ がちょいと痛くて起こされる。

 

「ねこちゃんどうしたの~」と

寝ぼけながら猫に手を伸ばして抱こうとすると、

全速力で逃げられる。

 

そしてまた時間がたって、

2度寝しようとする僕のほっぺに

ペタっ からの ニュっ 

そして全力ダッシュ

 

起こすだけ起こして、

じゃれてくれないのだ。

 

あくまで僕を飯要因としてしか

とらえていないのかもしれない。

 

それに寝ぼけた僕はすこし腹がたち、

無理やり逃げる猫を捕まえ、抱きしめた。

猫に結構ひどい悲鳴を上げられた。

 

多分相当無理やりな捕まえかただったので、

猫はものものすごくイライラしたと思う。

 

猫ごめんな。

寝ぼけてたから許してくれ。

 

ちなみにこれがうちの猫。

温かいとこには無理やりにでも入ってくる。

 

とりあえず、これが唯一今日の反省点だった。

 

 

さて、良い行動を振り返っていくぜえぇえ

 

さぁ序盤からすごく自信満々に記事を更新しているが、

今日はなんてったって、人に感謝されてるからね。

 

①とにかく、普段話さない人にも話かけた

⇒会社内では何かと、人とすれ違うのだが、

 その時、話題がないから という理由で、

 良くしゃべってた同期すらも、

 軽い挨拶だけで、スルーしてしまうことがある。

 それを今日はなくしてみた。

 

 すれ違ったらなるべく話す。

 話すか迷った時点で話す。

 

 先輩に対しても、仕事の話以降の、

 楽しい雑談を取り入れるようにしてみた。

 

 その結果、来週ランチの予定ができたり、

 先輩の大学時代の話もしれたり、

 後輩N君の昔の話も深ぼっていろいろ知ることができた。

 

 もう既知の仲のN君すらも、

 新しい発見があったのが良かった。

 やはり好奇心を持って、新しい角度から、

 自ら話題を作っていくってのは大事だなぁと思った。

 

 何回も話題を深ぼる中で、もちろん

 あまりヒットしない話題もあるが、

 減るもんじゃないし、いろいろ聞いてみるのが

 楽しい会話を生み出す秘訣だ。

 ヒットする話題が見つかれば、

 それだけですごく充実度があがっていく。

 

②後輩Y君の悩みを聞いて上げられた。

⇒同じユニットに所属する、社会人1年目のY君は、

 最近かなり仕事でへこむことがあり、

 転職をしようかかなり悩んでいる様子だった。

 

 最近、不思議と、一瞬だけ彼と一緒になる空間が多く、

 ちらほらとその悩みについて話す機会があった。

 

 僕がふと、ジュースを飲みに

 会社の休憩スペースに向かったところ、

 Y君がひとりで携帯をいじっているのを発見した。

 

 僕は、誰かが一人でいるところに

 自分から出向いて行って話しかけるのが、

 昔からなんとなく苦手、 というか

 なんかそのフランクさを恥ずかしがる自分がいて、

 どうにもそういうことができない性格だった。

 

 たまたま同じタイミングで帰るエレベーターの中とか、

 飲み会の帰りにたまたま一緒になる くらいの偶然が重ならないと、

 あまり親密な仲じゃない人に、そういった行動はしない人間なのである。

 

 そんな僕が、まさに昨日自分でブログに書いたような状況に遭遇していた。

 

 話しかけるか悩んだら、話しかけた方がいい的な

 そんなことを書いた気がするが、

 まさに自分がその状況にいるじゃないか!と、

 客観視してしまい、これは後に引けないぞ という感覚に陥った。

 

 自分でいったばかりなのに、

 この状況で、話しかけず、ふらふらとその場を立ち去るのは、

 このブログでした約束と違うじゃないかと思い、

 恥ずかしい気持ちを抑え、

 いたって自然に、そしてフランクに、

 話しやすい先輩を装いながら、Y君の正面にある椅子に座った。

 

 「Y君、どう?その後調子は。」

 

 カッコいい。

 

 まさに先輩っぽいセリフを言ってやった。

 

 Y君は、まさに話がしたかったんですと言わんばかりに、

 いろいろな話をしてくれた。

 

 自分が転職活動をしてること、

 もともとはデザイナーを目指して大学に進学したこと、

 就活時代、内定をもらってた会社も複数あり、

 ウチの会社以外はすべて、デザイナーとして採用されてたこと、

 今までの自分と違う、まったく新しい世界に挑戦したくて、

 ウチを志望し、広告業界に入ってきたこと。

 

 今まで約10カ月、同じユニットにいたが、

 彼のことをまるで分ってなかった。

 

 なんか、なんとなく変わっている子という印象だったが、

 デザイナー志望ということや、服が大好きで、

 毎週のように古着を買いに下北沢に行く話を聞いていたので、

 なんとなく、自分の中でしっくりくるものがあった。

 今までの違和感がほどかれていくような、

 パズルのピースがはめられていくような感覚があった。

 

 とりあえず、Y君の悩みと、これからの話や、

 逆に自分が5年間勤めてきて、

 どんなことがあったか、

 転職した同期はどんな風になっているかも話した。

 

 最終的にはY君のやりたいことを尊重し、話は終わった。

 

 Y君にも直接いったが、

 何かやりたいことがある人がとてもうらやましいし、

 カッコ良いと思う。

 

 そのやりたいことのために、

 変化を恐れず行動を起こせるのがうらやましいなぁ と

 

 会社やめたい後輩がいたら、

 ふつう止めるのが先輩の仕事なのかもしれないが、

 僕はべつに苦しんでまでやる仕事などないと、

 自分の経験からも思っているので、

 いつの間にか、人の個性は尊重した方がいい という考えになっている。

 

 3年くらい前の、熱血仕事野郎の自分からすれば

 想像もつかない対応だろう。

 

 とりあえず、その話が終わった後、

 Y君からチャットで 

 「本当にありがとうございました。

  今、本当につらくて、、、助かりました」

 というような内容のメッセージが送られてきた。

 

 とくにそのメッセージに対しては恥ずかしかったので、

 俺なんかしたっけ?ww 

 という軽めの返信をしておいた。

 

 いやぁ 相談乗ってあげてよかった。

 

 人のために、行動して、

 しっかり感謝されたし。

 

 こんな結果になるとも知らずに、 

 あのまま休憩所を後にしてたら、

 Y君との良い関係も出来上がらずに終わっていたんだなぁ 

 と思うと、やはり話しかけてよかったと思った。

 

③後輩N君との帰り道での爆笑

⇒これはかなり下世話な話になってしまうが、

 帰り道にオナニーの話になった。

  

 これも自分がいろいろな話題を深堀りしようという発想がもとで、

 過去の恋愛の話からは初体験の話、

 そしてその初体験が自分のオナニーにもたらした影響について、

 ものすごく赤裸々に語ったものだ。

 

 N君は大爆笑。ここまで過呼吸になるN君を見たのは初めてだった。

 N君は、それは飲み会でも最高に笑えるネタだぁと 大絶賛。

 

 このド下ネタの話は、これ以上ここで書くには長すぎるため、

 どこかで気が向いたら書こうと思う。

 

 とにかく、人を笑いで大爆笑させられたことが、

 僕にとってかなり心のエネルギーがみなぎる要因となった。

 

④帰ってからの風呂掃除

⇒本当に、本当に軽めにだけど、

 水垢が若干目立ってたので、少しだけ洗って落とした。

 ほんとそれだけ。

 

⑤今日一日、いろいろなことに感謝して過ごせた。

⇒仕事があること 暇じゃないこと

 雑談できる人がいること 感謝されること

 天気がよいこと 嫁がカレー作ってくれたこと

 猫がかわいいこと 新しい服を着れたこと

 嫁が元気であかるいこと ブログに書くことが増えたこと

 人を笑わせられたこと

 

 いいことをしようと考えると、

 頭の中が本当にいいことに染まってくるのが分かる。

 

 先週まで他社と比較して落ち込んで、

 自分からエネルギーを奪っていた悪循環が

 本当にもったいないと思うし、

 

 本当に、考え方を変えるだけで、

 世界の見え方、感じ方、行動の仕方、

 周りの反応すべてが変わる。

 

 これは ネガティブモードの人に熱弁しても、

 いや、結局自己満じゃん とか言われそうな話ってのは

 自分が一番よくわかっているが、

 

 やっぱり人間って、自分の脳みそ使って、

 自分なりの世界をつくりあげてるんだなぁ

 と実感した一日だった。

 

 すごいなぁ

 

 ブログにいろいろ考えを書いて、

 それをまとめて、ネクストアクションを書くようになって

 だいぶ自分の考えや方向性が定まってきて、

 それに向かって頑張れるようになった自分がいるのが分かる。

 

 書くってすげぇ

 自己満ってすげぇ

 結局は自己を満足させれなきゃ、

 自分で生まれてきた意味がねぇ。

 

 すげぇええええ

 

 この振り返りと、自分の点数をつけること、

 そして、なるべく良い行動をこの場で報告できるようにすごすこと。

 これが魂の成長につながること。

 

 これを本当の意味で理解し始めると、

 とても頭に気持ちい汁が流れてくるのが分かる。

 ドーパミンってやつなのかな。

 

 いいねぇ俺。

 

 今日は96点くらいあげちゃおう。

 

 あとは寝ぼけて猫をイジメることが無ければ

 平気で100点の日も来そうだ。

 

 さぁ、明日は明日の風が吹くかもしれないけど、

 どんな風が吹いても、自分なりにポジティブに受け止めて、

 明日もいい行動をしようと心掛けてみよう。

 

 すばらしい。一日に感謝! 

良い行いをしようと思っただけで、生活の質が上がった一日

今日は祝日につき、嫁と吉祥寺。

昨日考えた "今日のブログのために、良いことしよう" 的な目標を掲げて

今日という一日を過ごした。

 

今日のスケジュールの振り返りから

嫁と吉祥寺にいくと、ほぼ毎回いくラーメン屋がある

tabelog.com

読み方は全然わからないけど、とりあえず毎回黒ゴマのタンタンメンを頼む。

かなり本格的で、濃厚でおいしい。

ラーメンは周りの人よりはめぐってる方だと思うが、

なかでも結構好きな味だ。健康になったきもするし。

 

このラーメンと一緒に、初めてマーボードーフも頼んでみたが、

そっちは全然おいしくなかった。

家で嫁が作るマーボードーフの方がうまい。

 

食後はとくにデザートを食うこともなく、

欲しい服があったので、服屋さん巡り。

 

あいにくお目当てのものはサイズが品切れとなっていたため

ネットで購入することになった。

この服。かっこよくないかな?

www.shipsltd.co.jp

 

近々注文しようと思う。

 

 

代わりといっては何だが、

かなり格安で、いい感じの色合いのトレーナーが手に入った。

ゼンゼン違う店で、セール対象品だった。

水色っていうのかななんて言うのかな、

オシャレな感じで、今まで持ってなかったタイプの色だ。

 

 

とりあえず、そんなんで服巡ったあとはすぐに家に帰ってきて、

嫁と夜飯の食材買ってた。

 

夜飯はグリーンカレー

 

youtubeのカジサックチャンネルで カルディのグリーンカレーがうまい

との情報を入手して以来、かなりハマってしまってる。

グリーンカレー、うまい。

カルディが家の近所にあることに感謝だ。

kaldi-online.com

 

 

そして、グリーンカレーをたらふく食って今に至る。

 

さてさて、今日のスケジュールの振り返りはこんなところ。

 

 

今日の反省点と良かった点

 

【反省点】

まず反省点だが、そんななかったんじゃないかな?

 

お金をちょっと使いすぎたかなぁというくらい。

多分、そもそもが節約志向だから、

一般人よりも使ってない方だとは思うけども。

 

メンタル的に沈むこともなかったし、

余計なこと考えて頭がぼーっとする感じはほとんどなかった。

 

例の他社比較的な観点から自分をさげすんでしまうクセみたいなのは

今日は発動せず、わりと楽しく嫁とデートを楽しめた。

 

あ、そうだ。

飼い猫にしつこくし過ぎて、

顔を軽く引っかかれて、

むきになってもっとしつこくモフモフしてしまった。

 

特に猫はその時のことについて忘れてくれたようだが、

僕としては、しつこくし過ぎたのが僕のせいなのに、

引っかかれたことで 軽くムっとしてしまい、

仕返しをした自分が小さいなと思った。

 

対人間には優しく振舞おうとしていた一方で、

猫様に対して失礼なことをした自分が情けない。

 

ごめんな猫。

今から意識します。

 

 

【良かった点】

さて、今日の良かった点を振り返るぞおおお。

 

 

①人ごみでイライラしなかった

普段、すごーく器が小さい僕は、

人ごみの中を歩くと、

目の前をトロトロ歩く中学生の集団とか、

目の前からずかずか歩いてきて、全然ヨケようとしない

オジさん、オバさんに無性にイライラしてしまう。

 

ただ、今日は自分自身がいい行動をしたいと思ってたので、

いつどんな些細な嫌なことが起きようと、明るく対処できるよう、

優しい自分でいようと決意していた。

 

そのかいあってか、いつもならイライラする

ガキんちょ、オジさん・オバさんたちとの遭遇時も、

何の気なしに素通りできた。

 

心もちだけでこんな違うのだ。

 

良い行いをできたかという点では、

マイナスがゼロになっただけだが、

意識することでそのマイナスをプラスに動かせたという点で、

自分自身を評価してあげたい。

 

②嫁に優しくしてあげつつ、会話も多くした

いつも、嫁に対してもちょっと攻撃的になったり、

デート中にも、意地悪しなくていいとこで、ちょっかいかけすぎて、

嫁を不機嫌にしてしまう瞬間がある。

 

もちろん大ゴトになるほどの険悪な空気が流れることはないが、

いかんせん、今日は良いことをしよう と心がけてるため、

相手をイライラさせるのは違うかと思って、

嫁に対してやさしく、しつこくし過ぎずに振舞った。

 

嫁には気づいてもらえない程度だけれども、

いつもよりちょっとだけ  ウザさが除去された僕でいられた という事実を、

僕だけが知っているのだ。小さなことだが、誇りを持っている。

 

あと、いつもよりアリガトウ という回数も多くした。

すばらしい旦那だ。

 

実際アリガトウを意識すると、

嫁が普段、当たり前に飯をつくってくれたり、

そのあと茶碗を洗ってくれてたりすることに、本当に改めて感謝できた。

まぁそれも嫁にはあんま伝わってないかもしれない。

 

いつもどおり安っぽいアリガトウに聞こえてたら申し訳ない。

 

とりあえず、そんな感じで、優しさも感謝度合も

マシマシな自分だった。

 

③チラシを拾ってあげた

まだまだ続きますぜ。

今日は家に帰って、郵便受けになんか入ってないか確認した時、

他の家のひとの郵便受けのチラシが床におちていた。

しかもおんなじチラシが3枚くらい。

 

どうせ誰も拾わないし、

良いことしてる自分に酔いたいし、

オーナーさんの顔も浮かんだので、

拾ってゴミ箱に捨ててあげた。

 

自分の郵便受けには何も入っていなかったので、

本当にただただ僕は、知らない人の落としたチラシを拾って捨てただけ。

ボランティア精神がすばらしい。

 

でもやっぱ、誰にも見られてなくても

そういった行動を心がけるだけで

ちっぽけだけれども、自分という人間が

この世にいて、少しはいいことできてると思える。

 

この積み重ねはいいエネルギーになりそうだ。

 

④トイレ掃除をした

すごく簡単な話だが、そういえば朝家を出る前、

嫁が髪をセットしてる時間に何かいいことできないかと思い、

トイレ掃除をパパっとやったんだった。

 

ほんとそれだけ。

これ以上広げようもないが、

まぁこれもいい行い。普段すすんでやることはないので。

 

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